Abteilungen
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Was ist Gymnastik?
Erfahrene Übungsleiter begleiten die Gruppen durch ihre Übungsstunden. Durch den Einsatz von unterschiedlichen Sportgeräten - z. B. Bälle, Therabänder oder Reifen - werden den Teilnehmern abwechslungsreiche und schweißtreibende Stunden geboten. Im Vordergrund steht die Verbesserung der Ausdauer, Kräftigung sämtlicher Muskelgruppen sowie deren Mobilisation.
Trainingszeiten und Gruppen
Informationen zu den Trainingszeiten entnehmen Sie bitte unserem Trainingsplan.
Erläuterungen zu "Ort"
| großer Hallenteil, linker Aufgang | Hochstraße 27, 55545 Bad Kreuznach |
| kleiner Hallenteil, rechter Aufgang | Hochstraße 27, 55545 Bad Kreuznach |
| Judo-Raum, UG | Hochstraße 27, 55545 Bad Kreuznach |
| Sporthalle Kleistschule | Kleiststraße, 55543 Bad Kreuznach |